491/ 800 kcal
233/ 370 kcal
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
고궁캔디 (1개, 4g) | 10kcal |
고등어구이 (1인분, 100g) | 177kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
깻잎 (4장, 6g) | 2kcal |
양배추찜 (1인분, 30g) | 7kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
[뚜또] 9칼로리젤리 (1개, 210g) | 9kcal |
고궁캔디 (1개, 4g) | 10kcal |
[사조] 사조참치 살코기플러스 (1/2회분, 50g) | 75kcal |
현미콩밥 (1공기, 50g) | 77kcal |
콩나물 (1/2봉지, 50g) | 15kcal |
레드파프리카 (1개, 70g) | 13kcal |
양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
[청정원] 굴소스 (1큰술, 10g) | 15kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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