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11월 28일 (음식 657kcal, 운동 442kcal)
곤약국수 완전 추천해요 여러분들 !!

20151207 다이어리 일기상세

성공 70kcal
657/ 800 kcal
442/ 515 kcal
아침식사407kcal(61.95%)
두부 (1/2회, 190g)
150kcal
배추 (1.5회, 75g)
9kcal
닭가슴살 (1인분, 170g)
185kcal
참기름 (1/2티스푼, 7g)
56kcal
표고버섯 (1회분, 20g)
7kcal
점심식사125kcal(19.03%)
[삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml)
125kcal
저녁식사125kcal(19.03%)
[삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml)
125kcal
운동442kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (34분)
442kcal
캐시 안벅지운돝 (100회)
0kcal
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