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  • 바라스·정석
  • 2016.11.30 11:53
  • 1
Q.스탭퍼 하는중인데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이틀째 되니 종아리에 알배겼네요~
계속진행해도 저절로 알밴거 빠지겠죠?
  • 바라스
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댓글 (2)

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다신
  • dhrqks
  • 11.30 12:58
  • 스텝퍼하시고 잠깐이라도 앉아서 주물러주시면 더 잘풀리는것같아요~
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지존
  • 다이어터_킴
  • 11.30 12:14
  • 종아리 스트레칭 해주시면좋아요그냥냅둔다고 빠지진 않을거 같네요
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