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11월 30일 (음식 1066kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 310kcal
1066/ 1464 kcal
156/ 244 kcal
아침식사167kcal(15.67%)
사과 (1회분,100g)
52kcal
[이마트] 콩가득 두유 (1팩,200ml)
115kcal
점심식사385kcal(36.12%)
[풀무원] 부침두부 (단단한 부침용) (1팩, 210g)
175kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (7개, 58g)
210kcal
오후간식198kcal(18.57%)
[미주라] 토스트 비스켓 (4개, 33g)
120kcal
귤 (2개, 200g)
78kcal
저녁식사316kcal(29.64%)
훈제계란 (2개, 120g)
176kcal
컵누들 쌀국수 (1회분, 47g)
140kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 현르
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