view-top

  • 팟팅레츠고·입문
  • 2016.12.03 20:01
12월 03일 (음식 715kcal, 운동 556kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 51kcal
715/ 800 kcal
556/ 590 kcal
아침식사297kcal(41.54%)
곰국 (3/4인분, 187g)
 142kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
 155kcal
점심식사210kcal(29.37%)
칼국수 (1/2인분, 175g)
 210kcal
저녁식사208kcal(29.09%)
돼지갈비 (1회분, 100g)
 208kcal
운동556kcal
빠르게걷기 (30분)
 114kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (34분)
 442kcal
  • 팟팅레츠고
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

161203 6일차
1 33 다이어터찌나
12월 03일 (음식 54kcal)
1 49 bong0713

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글