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12월 03일 (음식 1150kcal, 운동 3960kcal)



20151207 다이어리 일기상세

성공 4911kcal
1150/ 2521 kcal
3960/ 420 kcal
아침식사247kcal(21.48%)
[매일] 매일우유 (1회분, 100ml)
60kcal
[한겨레플러스 초록마을] 딸기롤케이크 (1/2회분, 50g)
187kcal
점심식사352kcal(30.61%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
돼지고기김치찌개 (1/2인분, 100g)
64kcal
너비아니구이 (1소접시, 90g)
133kcal
저녁식사551kcal(47.91%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
만둣국 (1/2인분, 200g)
124kcal
돈까스 (1인분, 90g)
272kcal
운동3,960kcal
서빙 (720분)
3,960kcal
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초보
  • 묘티치
  • 12.04 01:23
  • 화이팅
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