view-top

  • 하리U하리보·초보
  • 2015.12.23 13:23
스쿼트효과
스쿼트랑 점프스쿼트를 병행중인데요 전 허벅지에 근육없이 마른 몸처럼 빠지는 걸 원하는데 그렇게 빠지나요? 울퉁불퉁하고 근육있는다리말고 연예인들처럼 쫙 빠진 다리가 되고 싶은데 ㅠ
  • 하리U하리보
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저 고기약속 생겼어여ㅠㅠ
13 141 치또레
오늘부터다이어트시작
2 69 su8483

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 애플힙o
  • 12.23 19:59
  • 점 앞허벅지 근육이 좀 튀어나오더라고요.. 힙업효과는 확실히 있는것 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 율벅지
  • 12.23 13:29
  • 저 처음 살 뺄때부터 했는데 하기 전보다 확실히 다리라인을 잡아줘요~(아직 살이 있어서 사진으론 모르시겠지만)
    그래도 나중에 살 빠지면 다리라인 이쁘대용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • jinnnning
  • 12.23 13:25
  • 저도매일스쿼트하는데 그렇게울퉁불퉁되진않는다고해요ㅎ.ㅎ 열심히하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글