view-top

Q.매운음식 괜찮을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 초보예요.. 매운음식 먹으면 살빠진다고들 하는데 사실인가용?
  • Bnhkim
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 널응원해
  • 12.09 20:31
  • 자극적인거먹으면 간식을 더찾게되요
  • 답글쓰기
지존
  • 괜찮아사람이야
  • 12.09 11:20
  • 저는 매운음식 엄청좋아하는데 다이어트하면서 식단을 저염으로 바꿨더니 매운거나 짠거 좀 들어가면 그다음날 배탈나고 난리나더라구요ㅠㅠ ..
  • 답글쓰기
초보
  • 혜인바라기
  • 12.09 10:29
  • 매운음식이라고해서 많이드시면 그것도 살이 많이쪄요ㅠㅠ
    자극적인 음식이라 다이어트하면서 과도하게 드시면 위에 부담이갈수도있고.. 저는 다이어트중에 매운음식땡기면 다른 것들말고 청양고추 조금 썰어서 식단에 넣어먹었어요
    청양고추는 매운거땡길때 먹음 좋더라구요 ㅎㅎ 칼로리도 낮고
  • 답글쓰기
지존
  • 다이어터_킴
  • 12.09 10:23
  • 똑같은 음식이라도 매운게 칼로리는 조금더 낮더라구 그래도 많이먹음 살쪄용
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글