view-top

  • 리턴꼬미·초보
  • 2016.12.13 22:16
Q.1일 1식할때 질문이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
막 방울토마토 몇 개 먹는거나 우유 반 잔도 아무때나 마시면 안 되는 거죠?
  • 리턴꼬미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

푸룬주스 중독된것 같아요ㅠ
5 403 사십오를원해
배고플때..
5 144 류설입니다

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 벼리w
  • 12.13 22:40
  • 일인 일식은 말그대로 일일 일식이기때문에 ㅠㅠㅠ이단 시작하신지 얼마안됐다면 안드시는게 좋으시두요...조금 적응이되시고 하시면 간식정도는 괜찮다고 생각해요 ㅜㅠㅠㅠㅠ근데 일일 일식은 오래하지마세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ사람마다 다르긴한데ㅜㅜㅠ저는 몸이 많이 상해서 ㅜㅜㅜㅜㅜ그만두게됐습니당 ㅜㅠ흑흑 화이팅하세용❤️💕❤️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 스페셜사케동
  • 12.13 22:27
  • 아무래도 우유도 한잔에 칼로리가 있기도하니 아무때나 먹는것은 음식조절에 조금은 지장이 있을 것 같아요 저도 음료수나 이런것들 줄이려고 많이 노력하고있는데 전에 있던 습관때문인지 쉽지가 않네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 나날히
  • 12.13 22:21
  • 처음엔 안드시는게 나으용!
    점점 익숙해지시면 제한해서드시구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글