631/ 800 kcal
1163/ 504 kcal
고구마말랭이 (1/4회분, 15g) | 48kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
도토리묵국 (1/2대접, 937g) | 74kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
쌀밥 (1/2공기, 95g) | 140kcal |
돼지고기볶음 (1/4인분, 50g) | 80kcal |
배추 (2회, 100g) | 12kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
서있기 (120분) | 171kcal |
계단오르기 걷기 (30분) | 225kcal |
공부 (30분) | 15kcal |
방송댄스 (100분) | 700kcal |
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