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12월 25일 (음식 771kcal, 운동 109kcal)
오이는 당근과 배고픔을 달래주네여

20151207 다이어리 일기상세

성공 220kcal
771/ 1058 kcal
109/ 176 kcal
아침식사133kcal(17.25%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1.5회, 37g)
133kcal
점심식사278kcal(36.06%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g)
278kcal
오후간식227kcal(29.44%)
1시 52분 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
오후 8시. 당근조각들 (수량무시) (1개, 100g)
34kcal
오후 9시. [노브랜드] 도시락김 (1인분, 2g)
11kcal
오후9시[허벌라이프] 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1/2회, 12g)
43kcal
오후10시33분 오이 (1개, 250g)
21kcal
오후10시35분. 고추장 (1회, 5g)
10kcal
오후10시 48분 오이 (1개, 210g)
18kcal
저녁식사133kcal(17.25%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1.5회, 37g)
133kcal
운동109kcal
보통 걷기 (42분)
109kcal
  • *나래곰*
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