각 구청에서도 가능합니다만 좀더 접근이 유리한 곳이면 더 좋겠죠?
동사무소에 가시면 건강검진 120센타라고 있습니다.
상주 간호사가 인바디 뿐 아니라 혈당, 혈압검사등을 무료로 해 줍니다.
저 같은 경우 한달에 한두번 정기적으로 하고 있어요.
지난 결과와 비교도 하고 다이어트 방향도 잡을 수 있어 도움이 많이 되고 있습니다.
적게 먹는데 오히려 증량 되시는 분들은 혈당 검사 반드시 필요 합니다. 저혈당이 오면 오히려 살이 더 찔수 있다는 건 다신 칼럼에서도 언급된 내용이니만큼 체크하면서 식단 조절 할수 있을겁니다.
건강한 다욧을 추구하시는 다욧터들에게 도움이 됐으면 합니다.
최근 제가 동사무서에서 받은 인바디 결과입니당.
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