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  • 퉁슨이·입문
  • 2016.12.31 18:09
12월 27일 (음식 1227kcal, 운동 1131kcal)
다이어트 +2
58키로

20151207 다이어리 일기상세

아침식사318kcal(25.92%)
김밥 (1줄, 201g)
 318kcal
점심식사426kcal(34.72%)
급식 (1회분, 300g)
 426kcal
저녁식사483kcal(39.36%)
[오뚜기] 콕콕콕스파게티컵 (1컵, 65ml)
 245kcal
김밥 (3/4줄, 150g)
 238kcal
운동1,131kcal
잠자기 취침 수면 (600분)
 540kcal
윗몸일으키기(세트) (60회)
 15kcal
앉아있기 (420분)
 420kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
 100kcal
런닝머신 걷기 (20분)
 56kcal
  • 퉁슨이
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