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  • wkdal5·초보
  • 2017.01.02 11:04
  • 1
Q.스피닝 한달 하려고 그러는데 허벅지가 두꺼워질까요..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스피닝 단점에 허벅지가 두꺼워진다는얘기가 있어서요...
  • wkdal5
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고구마말랭이ㅜ
5 130 ofgod
해결방법 좀 알려주세요ㅜ!!
1 121 목표!53kg

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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • wkdal5
  • 01.03 09:24
  • 런던미스티어 한달은 효과가 없나요? 제가학생인지라 방학밖에 못하거든요...ㅜ
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초보
  • 런던미스티어
  • 01.03 01:07
  • 아니요! 사이즈 많이 줄어요 저는 5개월정도했는데 10센티넘게 빠졌어요
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다신
  • 비키니마미
  • 01.02 11:47
  • 처음엔 근육이 붙으면서 커지는분도계시지만 지방이빠지면서 사이즈가 줄어들어요~^^
    한달단기보단 3개월이상 타주시는게 더효과가 크답니다^^

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