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  • 쵠먀블리·정석
  • 2016.01.01 12:18
식사시간이여~
다이어트할때 아침 식사 후 점심때까지 배가 고프다는 생각이 안들면 그냥 건너뛰고 저녁 먹어도 크게 살 안찔까여?
  • 쵠먀블리
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정석
  • 쵠먀블리
  • 01.03 04:24
  • 이화ecc 감사합니당~~
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정석
  • 이화ecc
  • 01.01 23:32
  • 배 안고프면 안드시는게 좋은것 같아요
    저도 그렇게 하고 있는데 저녁식사량이 늘거나 그렇진 않더라구요
    근데 폭식이 걱정되신다면 간식으로 간단히 드시는것도 좋을것 같아요^^
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초보
  • ejdrty
  • 01.01 12:20
  • ㅣ
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