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  • 10키만제발·초보
  • 2017.01.09 17:50
Q.생리할때 운동하면 안돼나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리할때 운동하면 안됀다고 들었는데 그럼 다이어트는 어떤 방법으로 해야하나요...?
  • 10키만제발
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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 한삿갓
  • 01.09 18:43
  • 식단을 더 잘 조절하는게 좋을 것 같습니다. 운동 안한다고 살찌는건 아닌데 더먹으면 살찌니까요.
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초보
  • 10키만제발
  • 01.09 17:57
  • Jecky 감사합니다!
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지존
  • Jecky
  • 01.09 17:55
  • 격한 운동은 자제하고 가볍게 걷기나 스트레칭 해주시는 건 나쁘지 않아요
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