1371/ 2022 kcal
137/ 337 kcal
버터 (1티스푼,15g) | 102kcal |
바게뜨빵 (2조각, 34g) | 88kcal |
[커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz) | 5kcal |
삶은 밤고구마 (3/4개, 75g) | 96kcal |
우유 (3/4컵, 150ml) | 91kcal |
치즈난 (1회분, 1g) | 132kcal |
riz basmati (1회분, 1g) | 127kcal |
curry Massala (1회분, 1g) | 180kcal |
riz basmati (1회분, 1g) | 127kcal |
짜장밥 (0.5인분,300g) | 365kcal |
배 (1회분, 100g) | 58kcal |
요가 (20분) | 50kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
필라테스 (10분) | 48kcal |
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