[뚜레쥬르] 피자빵 (1개,109g) | 295kcal |
[투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러,354ml) | 15kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
찜닭 (1/2인분, 268g) | 240kcal |
콩자반 (1/4소접시, 7g) | 26kcal |
떡국떡 (1회, 100g) | 238kcal |
깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
[마르티넬리] 애플주스 (1/4회분, 20ml) | 45kcal |
[공차] 얼그레이 밀크티 (1.5회분, 936ml) | 562kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
두부 (1/4회, 25g) | 19kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
제육볶음 (1/2인분, 150g) | 286kcal |
쌈무 (6장, 72g) | 18kcal |
L자 다리운동 (20분) | 12kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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