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  • 냠냠고냥a·다신
  • 2017.01.16 18:55
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17.01.16.저녁

고추잡채, 양배추찜, 브로콜리데친거 버터에볶고, 애기귤 2개
최대한 천천히 식사해야겠어요.
준비하는시간 20분 넘게 걸리고
먹는건 3분이면 끝날판 ㅡㅡ;


그나저나 왜그릇을 바꾸는지 알겠어요.
요리해놓고 담을려니 다 들어가질않아요 ㅋㅋㅋㅋ
결국 요리한거 일부는 냉장고로.


오늘의 식사는 이걸로 끝내고 콜라비 하나랑 당근 잘라서 담아놔야겠어요.

한달 바짝 조여봐야징 ㅡㅡ



☆ 식사 끝나고 칼로리 체크해보니..오늘 여기까지만 먹으면
천칼로리도 안되요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신기해서 다시 들여다봤는데도 맞아요 ㅋㅋㅋㅋ점심저녁 죄다 버터에 볶았는데, 어찌 이런일이ㅋㅋㅋㅋㅋ
그동안 뭘 먹고 산건지 ㅡㅡ
  • 냠냠고냥a
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댓글 (15)

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댓글리스트

다신
  • 곱게자란향기
  • 01.16 19:38
  • 냠냠고냥 오늘너무믓찌데이♡♡
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.16 19:33
  • ♡짱지♡ 오늘 하루종일 너무 기특기특함 ㅋㅋ
    물 2리터 도전~! 이거 확실히 군것질 덜하게되는듯
    커피를 마시면 과자나 빵이 땡기는데, 물 먹으니 안그러네 +_+
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.16 19:30
  • 곱게자란향기 물 2리터의 힘! 작은 그릇의 힘!
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다신
  • ♡짱지♡
  • 01.16 19:26
  • 오호 오늘 저녁 아주 착한데용?
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다신
  • 곱게자란향기
  • 01.16 19:25
  • 냠냠고냥 오늘왜이래 낯설게ㅎㅎㅎ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.16 19:24
  • 곱게자란향기 언니는 사랑이야용~~~~ ㅋㅋㅋㅋ
    짐 칼로리 체크해보니 오늘 식사 ...천칼로리도 안되요 ㅋㅋㅋㅋ 대~~~ 박 ㅋㅋㅋ

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다신
  • 곱게자란향기
  • 01.16 19:20
  • 멋찌노~~~~~~♡♡
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.16 19:16
  • 다이조부네 그쵸..? 저두 첨 가입하자마자 향기온뉘가 식사일기 써달라셔서 ..으잉.? 했는데
    좋은거같애요...아무래도 좀 신경쓰게되는거같애요. +_+
    쭉~~~~ 함께해용~~~~ ^^
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.16 19:14
  • 사람답게살자!!!! 왜 바로바로 일기쓰라고하는지도 알꺼같은...이제 새로 정보얻은 어플 둘러봐야겠오 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 아돌들맘
  • 01.16 19:12
  • 냠냠고냥 오늘 처음 가입하고 이렇게 사진을 올려보니 좋은 점이 많은것 같아요.
    나름 먹는것도 사진을찍게되니 더 추가하지 않게되고 정직해 (?)지네요.ㅋㅋ
    다른분들 식단도 참고하게되고.
    간식도 다른분들 안드시니 참게되고.ㅋ
    오래 같이들 했으면 좋겠어요~~^^
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