view-top

다리운동후 다리마사지
다리운동후 다리마사지를 꼭 해야하나요???
  • kl0907kl
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 정쮸
  • 01.04 20:49
  • 저는 유튜브에서 '루피쿨다운' 검색하면 운동 후 스트레칭 동영상 나오는데 그거 해요
  • 답글쓰기
초보
  • 뽀헤미안
  • 01.04 17:10
  • 그렇게 해주셔야 다리가 더 더 이뻐지지 않을까요?
    저두 운동후 열심히 마사지 해주고있어요!
    다리에 알생기면 곤란하니까ㅜㅜ
  • 답글쓰기
입문
  • kl0907kl
  • 01.04 16:51
  • 감사합니다^^
  • 답글쓰기
다신
  • 54kg-49kg
  • 01.04 16:50
  • 젼 스트레칭으로 풀고 폼롤러로 다리 풀어요
  • 답글쓰기
입문
  • kl0907kl
  • 01.04 16:24
  • 히나님은 다리마사지를 어떻게 풀어주시나요
  • 답글쓰기
지존
  • 히나;
  • 01.04 16:21
  • 운동을 시작한지 얼마 안되셨다면 마사지 해주는게 좋죠 안쓰던 근육을 갑자기 써서 근육이 많아 놀랐을거에요
  • 답글쓰기
입문
  • kl0907kl
  • 01.04 16:15
  • 어떤식으로 다리마사지를 하시는지..
  • 답글쓰기
정석
  • 정쮸
  • 01.04 16:14
  • 아무래도 해주는게 근육에 무리도 안가고 알생기지 않는방법이예요 저도 귀찮아도 꼭 해주네요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글