1 월 목표 중간점검...
*금주.....
꿋꿋하게 잘지키고있어요.
한모금도 입에 안대고있는중..ㅎㅎ
아예 약속자리가서 1 월 한달 금주가 새해목표다 얘기하고
유혹에 이길자신없는 자리는 아예 안나갔어요.
*3 킬로 감량.....이 목표예요.
식사량도 줄였고, 라면 안먹고있고, 술도 안먹고있는데...이전에 위염하고 독감때문에 식사가 엉망이였어서 그런건지, 20분씩하는 근력운동에도 근육이 생겨주느라 그런건지
체중이 기대만큼 확~~~ 빠지진않네요 ㅡ.,ㅡ
3킬로라고 했지만 평소 식습관때문에 5킬로도 넘게 빠지지않을까~~? 내심 헛된기대를 ㅋㅋㅋㅋ
허긴 벌써 네댓번 4~5 킬로 뺏다찌고뺏다찌고 약올려놔서
살들이 독해졌나봐요 ㅡㅡ쩝
그래도 벌써 보름이나 잘했으니, 남은 기간도 화이팅~!!!
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