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  • 달린·정석
  • 2017.01.18 09:16
  • 1
오늘의 몸무게!!
아주 천천히 내려갑니다~~

음식을 최대한 절제하는데도 잘 안빠지는 건
유산소운동의 부족과 근육량이 적기 때문이 아닐까 싶네요.. ㅠㅠ

그래도 큰 그림으로 보면 감량되고 있다는 것을 위안으로 삼으려구요~!!

84.6 에서 시작해서 54키로 되는게 목표인데
이제 감량해야 할 몸무게가 20키로가 안남았어요!!
(갈길이 엄청 머네요 ㅠㅠㅠ)


오늘도 다들 화이팅입니다!!!
  • 달린
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10 85 미냥이라네
거의 안먹고 운동하는데 살이 안빠져요
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댓글 (6)

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정석
  • 달린
  • 01.18 16:06
  • 표준빠샤!!! 이렇게까지 빠진건 몇년만에 처음이네요.ㅎㅎ 화이팅해요^^
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정석
  • 달린
  • 01.18 16:06
  • 미냥이라네 넵~~ 함께 파이팅입니다!^^
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정석
  • 달린
  • 01.18 16:05
  • 항아리78 저 11월 30일부터 시작해서 오늘로 50일째네요 ㅎㅎ 아직 갈길이 구만리입니다~~
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다신
  • 다시시작빠샤!!!
  • 01.18 10:00
  • 많이 빠지셨네요~~
    저도 열심히 해야겠어요~
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지존
  • 미냥이라네
  • 01.18 09:18
  • 기초대사량이 높네요!!~~
    파이팅하자고요
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다신
  • 항아리60
  • 01.18 09:18
  • 축하합니다. 벌써 10kg이 넘게 빠지셨네요. 얼마나 하신건가요?
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