오늘 점심으로는 해독주스 한컵과 우수활동자 상품으로 받은 미주라 통밀 도너츠를 준비했어요. 넘나 맛있는것♡
해독 주스 쟤료는 궁금하실거같으니 그 아래에 달아두도록하죠 ㅎㅎ
역시 미주라 통밀 도너츠는 맛있어요. 해독주스는 다이어트때문에, 건강과 변비예방을 위해 챙겨먹는거라해두 넘나 맛이없네요. 바나나를 안넣어서그런가봐요. 확실히 통밀도너츠에도, 해독주스에도 무엇을 끼워 넣고 안넣고가 차이가 많이나더라구요.
달달한거라면 정말 좋지만 당 올라갈테니, 살도 같이 찔수도 있으니 살짝 자제를 해야겠져. 점심의 후식으로는 준비해둔 병아리콩 몇알.
병아리콩을 꼭꼭 씹으며 다른간식은 안먹는 생각을 합니다. 다이어트 성공은 정말 어렵다기보다는 힘들죠. 어제 제 가족들이 저녁에 치킨 먹길래 그 마수를 소이아크래커로 달랬답니다. ㅋㅋ ㅠㅜ 치킨은 넘나 맛있지만 버텨야한다는 생각으로 겨우 벼터내고 미주라 간식으로 다이어트 진행중.
미주라를 먹고있으니 어제 잘 버텼다고 나에게 상을 주는 느낌이에요! 다들 저녁에 봐욤♡
제 블로그는 요기요기에요 >
http://m.blog.naver.com/tjsal98/220916765369
0
200
