view-top

도전!!

안녕하세요! 저는 승무원 입니닷! 제 젊은 날의 대부분을 비행으로 보냈다고(?) 해도 과언이 아닐 만큼 열심히 이곳 저곳 날아다녔어요 ^^ 워낙 운동량도 많고 관리도 하고 남들보다 노력도 많이 해서 살 때문에 고민한 적은 없었어요.

그런데 어느 날 그레이브스병이란 병을 진단 받게 되었고 항상 47키로 앞뒤로만 유지되던 몸무게가 57키로 정도로 폭팔적이게 증가했습니다. 건강할 때는 몰랐던 식단의 중요성을 절감하고 평소에 하지않던 운동도 열심히 했습니다. 호르몬 관련 질병이다 보니 남들보다 힘든 점이 많았습니다.

지금 삼십대 중반이 되었는데요. 어릴 때 매일 끼니 거르고 건강하지 못한 식습관을 가졌던 제가 제 몸에게 미안할 따름이에요. 그래서 이번 다신도전에 응모하게 되었습니다.

저는 성실한(?) 편이라 꾸준히 노력해 왔는데 워낙 불규칙한 생활이 일상생활이다 보니 전문가님의 도움이 절실합니다. 저에게 해주신 조언, 항상 명심하고 잘 따라가는 착한 다이어터가 될께요! 제 지병도 나이도 직업도 이길 수 있도록 도와주세요. 그리고 항상 평소에 많은 도움 주셔서 감사합니다. ^^* 마지막에 올린 사진은 제가 평소에 다신 앱을 항상 애용하고 있다는 애정의 증거 입니다용!

제 현재 체중과 BMI, 전신사진을 첨부했습니다.사진에는 검정을 입어서 사진발을 잘받아(?) 날씬해 보이나 뱃살과 팔살이 장난이 아니에요. 주야간 근무가 매달 말에 결정되기 때문에 아직 다음달 스케줄을 알 수 없으나 밤낮이 매일 마구마구 바뀝니다. 그래도 도와주실거죠??^^** 절 포기하지 말아 주셔요.!!아 참 수유부도 임산부도 아닙니닷!

  • CrewSu
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

운영자
  • 다신지킴이
  • 02.09 11:50
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 02.01 18:36
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 02.01 09:23
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 01.25 16:44
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글