여기 가입했을때 허리가 26~25.5인치 정도였는데
오늘 아침에일어나서 스트레칭하고 허리 재보니까
힘주면 24.5 정도 나오길래 놀랬어요..
제 허리에서 이런사이즈가 나올수 있구나 생각했어요
인생사이즈..ㅎㅎ
자취방에 체중계가 없는게 아쉽긴하지만
허리줄어든것 만으로도 만족ㅎㅎ
제일 뚱뚱했을때 입었던 바지사이즈가 32였는데..
허리만 재도 족히 30인치는 나왔겠지요 ㄷㄷ
사실 한 2주전부터 운동을 열심히 하지는않았고
식단조절 (안먹는게 아닌 건강하게 바꿔먹는)
을 열심히했더니 이런결과가 나와서 상당히 뿌듯하네요 ㅎㅎ
물론 이번달 목표치를 달성하기위해선
이제 운동도 슬 시작해야될것같아요.
언제까지나 식단으로만 감량할수는없으니..
그리고 설연휴 D-2...
우리 설 전까지 열심히 하고!
또 설때도 유혹 잘 이겨내길 😅😅
우리모듀 파이팅
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