974/ 1159 kcal
194/ 193 kcal
[CJ] 스팸 마일드 200g (0회분, 70g) | 213kcal |
애호박 (1/2소접시, 55g) | 20kcal |
새송이버섯 (1/2개, 10g) | 3kcal |
양파 (3/4인분, 50g) | 17kcal |
된장 (3/4스푼, 12g) | 24kcal |
고추가루 (1회분, 7g) | 17kcal |
다진마늘 (1.5티스푼, 7g) | 8kcal |
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 200g) | 295kcal |
훈제란 (1회분, 35g) | 53kcal |
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 20g) | 112kcal |
훈제란 (4회분, 140g) | 212kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
L자 다리운동 (20분) | 12kcal |
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