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  • 다이어트를배우자·정석
  • 2017.01.30 21:51
  • 1
01월 30일 (음식 684kcal, 운동 300kcal)
늦게 일어나서 배가 고파 더 먹어버린 1인 ㅠㅠ 자기전에 하늘자전거라도 좀 해야겠네요.
내일은 진짜 타이트하게!

20151207 다이어리 일기상세

성공 551kcal
684/ 1122 kcal
300/ 187 kcal
오후간식250kcal(36.55%)
[CGV] 팝콘 (1회, 50g)
 250kcal
저녁식사434kcal(63.45%)
시루떡 (2인분, 200g)
 434kcal
운동300kcal
점핑잭 (300회)
 150kcal
점핑잭 (300회)
 150kcal
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