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  • 계란먹자·정석
  • 2017.02.03 20:41
  • 2
Q.스텝퍼로 운동하시는 분들~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번에 유산소도 같이 하려고 구입햇는데...
스텝퍼가 15분하고 10분휴식해주라네여..
15분동안 땀나려할때....휴식이니 ...ㅜㅜ
그 사이에 뭐하세요??
  • 계란먹자
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댓글 (1)

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정석
  • soft02
  • 02.04 09:04
  • 스트레칭 하는것도 좋을꺼같아요~~
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