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02월 05일 (음식 435kcal, 운동 296kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1305kcal
435/ 1733 kcal
296/ 289 kcal
아침식사20kcal(4.60%)
대추방울토마토 (10개, 150g)
20kcal
점심식사224kcal(51.49%)
[고마우미] 미니 밤고구마 (1회분,100g)
124kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 초콜릿 100 (1팩,190ml)
100kcal
저녁식사191kcal(43.91%)
[매일우유] 무지방&고칼슘 우유 (1컵,200ml)
60kcal
[씨알로] 우리쌀 프레이크 (1회, 30g)
111kcal
대추방울토마토 (10개, 150g)
20kcal
운동296kcal
레그프레스 (20분)
140kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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