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  • OnnO·정석
  • 2017.02.07 09:21
[다신7기] ▫️7일차▫️OnnO (수정중)



☑️ 전날 취침시간 - 1시 반

☑️ 기상시간 - 6시 반




🍙 아침 - 7시 15분 바나나, 고구마
9시반 두유1팩
10시반 율무차 1잔


🍙 점심 - 11시 20분 사과1/4, 바나나 1개
12시 반 몽쉘 그린티ㅠㅠ

🍙 저녁 -



▪ 수분 섭취량 -

▪️ 활동량 -


▫️ 하루 소감 - 아침에 몸무게 쟀는데 0.4키로 빠져서 좋았어요ㅎㅎ

공복몸무게는 50.2입니다
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정석
  • OnnO
  • 02.07 11:20
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정석
  • OnnO
  • 02.07 09:46
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정석
  • OnnO
  • 02.07 09:45
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