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02월 09일 (음식 874kcal, 운동 284kcal) 9일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 542kcal
874/ 1358 kcal
284/ 226 kcal
아침식사346kcal(39.59%)
삶은 계란 (2개, 100g)
154kcal
[미래원] 닭가슴살 샐러드 (소스포함) (1팩,160g)
192kcal
점심식사351kcal(40.16%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g)
165kcal
저녁식사177kcal(20.25%)
고등어구이 (1인분, 100g)
177kcal
운동284kcal
런닝머신 달리기 (15분)
113kcal
런닝머신 걷기 (45분)
171kcal
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