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  • 도전하자요·초보
  • 2016.01.09 01:04
01월 08일 (음식 1445kcal, 운동 1120kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사394kcal(27.27%)
계란 후라이
 86kcal
잡곡밥
 148kcal
버섯볶음
 68kcal
사과
 57kcal
토마토
 35kcal
점심식사404kcal(27.96%)
콩나물무침
 35kcal
쌀밥
 163kcal
돼지고기야채볶음
 206kcal
오후간식447kcal(30.93%)
호박죽
 142kcal
런요구르트
 55kcal
사과
 57kcal
절편
 193kcal
저녁식사200kcal(13.84%)
버섯볶음
 97kcal
양상추샐러드
 103kcal
운동1,120kcal
스피닝
 1,120kcal
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