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02월 14일 (음식 793kcal, 운동 130kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 59kcal
793/ 866 kcal
130/ 144 kcal
아침식사256kcal(32.28%)
사과즙 (1잔, 175ml)
86kcal
[풀무원] 국산콩 간편한 연두부 (1회분,90g)
45kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
77kcal
한라봉 (1개, 95g)
48kcal
점심식사201kcal(25.35%)
현미밥 (1공기, 91g)
139kcal
데친브로콜리 (1회분, 74g)
25kcal
가지볶음 (1소접시, 52g)
37kcal
오후간식203kcal(25.60%)
[롯데] 크런키 더블 크런치바 미니 (1개, 20g)
105kcal
[동아제약] 박카스 (1병, 120ml)
48kcal
라이트 스트링 치즈 (1회분, 24g)
50kcal
저녁식사133kcal(16.77%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
40kcal
운동130kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
  • tnwls7777
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