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  • MANG·입문
  • 2016.01.08 23:20
01월 04일 (음식 1005kcal, 운동 540kcal)
20160104

20151207 다이어리 일기상세

아침식사245kcal(24.38%)
수제 플레인 요거트
 60kcal
[썬넛트] 하루견과
 140kcal
사과
 45kcal
점심식사311kcal(30.95%)
잡곡밥
 156kcal
배추국
 39kcal
오징어젓갈
 15kcal
가자미구이
 7kcal
[롯데햄] 롯데햄떡갈비
 85kcal
깍두기
 9kcal
오후간식247kcal(24.58%)
[엔젤리너스] 아메리카노
 8kcal
[엔젤리너스]카라멜마끼아또
 69kcal
[파리바게뜨] 쫀득한 치즈도넛
 170kcal
저녁식사202kcal(20.10%)
군만두
 77kcal
[맘스터치]치즈스틱
 125kcal
운동540kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
조혜련 다이어트 댄스
 410kcal
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