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02월 18일 (음식 1031kcal, 운동 866kcal)
20170218

20151207 다이어리 일기상세

성공 626kcal
1031/ 949 kcal
866/ 158 kcal
아침식사115kcal(11.15%)
[한국야쿠르트] 윌저지방 (1병, 150ml)
115kcal
점심식사204kcal(19.79%)
흑미밥 (1/4공기, 52g)
73kcal
돼지불고기 (1/4인분, 62g)
116kcal
상추 (1/2회분, 50g)
9kcal
아삭이고추 (3개, 22g)
6kcal
저녁식사712kcal(69.06%)
설렁탕 (1인분, 250g)
424kcal
[배스킨라빈스] 아몬드봉봉 (1싱글컵, 115g)
288kcal
운동866kcal
런닝머신 달리기 (75분)
566kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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댓글 (1)

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초보
  • kycheo0504!
  • 02.18 23:54
  • 쵝오~!!

    운동을 저렇게나 많이~!!
    박수 짝짝짝~ ~
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