view-top

  • 백수참치·입문
  • 2017.02.19 01:27
Q.더 많은 칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요... 운동을 어렸을때부터 해서그런지 근육만많아서 이번에 다이어트 완전결심한 중3입니다 제가 질문이 하나있는데요 그 다이어리들어가보면 제가 몇칼로리섭취 몇칼로리빼야하는지 나오잖아요 근데 칼로리 빼는거 그 숫자보다 더많이빼도되나요?? 더많이빼면 근육이 많이생길까요?
  • 백수참치
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

진짜 너무 게을러요ㅜㅜ...
8 170 흑당젤리펀치
장이 운동을 안하는거 같아요..
6 194 Bblue091

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 귀여운아기돼지
  • 02.19 15:55
  • 더 많이 운동하셔도 돼요. 저도 다이어리에 적힌 것 보다 좀 더 많이 해요. 그렇다고 너무 무리하게 해서 스트레스 받지는 마세요!ㅎ 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글