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  • 찡찡이다요·입문
  • 2016.01.10 00:36
01월 09일 (음식 1747kcal, 운동 573kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사365kcal(20.89%)
올댓와일드망고1000
 35kcal
[CJ] 해우초
 30kcal
쉐이크
 90kcal
삶은계란
 79kcal
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더
 90kcal
영양제
 41kcal
점심식사645kcal(36.92%)
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 카레맛
 168kcal
[농심] 올리브짜파게티
 457kcal
뉴시크릿가르시니아 스텝1
 20kcal
오후간식455kcal(26.04%)
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더
 90kcal
[한겨레플러스 초록마을] 곡물바게트
 365kcal
저녁식사282kcal(16.14%)
전기구이통닭 1마리
 222kcal
뉴시크릿가르시니아 스텝1
 20kcal
디데이 애프터 스피드컷
 5kcal
[CJ] 해우초
 30kcal
디팻 잔티젠
 5kcal
운동573kcal
커브스 순환운동
 390kcal
보통 걷기
 183kcal
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