view-top

  • mnj6843·지존
  • 2017.02.20 17:34
Q.1일1식 vs 삼시세끼
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유지가 목표구요 먹을때 너무많이먹어요 1일1식이 나을까요 개강후엔 아침 먹을시간은 당연히없을것같구요
매일 줄넘기 4000~5000개씩 하고 근력운동 15~20분정도 해줄거에요!
  • mnj6843
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동할수록 허리둘레 증가
4 124 minjiminji
미숫가루 다이어트
1 178 일육공육

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 지우엄마짱
  • 02.20 21:02
  • 평생 1식하실거면 추천..근디 3끼 조금씩이 정답인거 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글