1255/ 1376 kcal
1241/ 229 kcal
[QUAKER] 오트밀 애플시나몬 (1팩, 30g) | 111kcal |
신타6 아이솔레이트 (1/4회, 10g) | 36kcal |
[롯데마트] 통큰 저지방플레인요거트 (1/2회분, 50g) | 27kcal |
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 (1/2팩, 120ml) | 54kcal |
아마씨 (1/4스푼, 1g) | 9kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1/4회, 2g) | 11kcal |
카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
딸기 (1개, 50g) | 12kcal |
건포도 (0회분, 10g) | 27kcal |
치아시드 (1/4회분, 1g) | 3kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
배추 (1회, 90g) | 10kcal |
무생채 (1/2소접시, 49g) | 19kcal |
고구마순볶음 (1회, 70g) | 51kcal |
제육볶음 (1/2인분, 110g) | 209kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
[올즙] 올바른 호박즙 (1회분, 90g) | 22kcal |
이머전씨ㅡ발포멀티비타민미네랄 (1회분, 10g) | 30kcal |
위토스초코프랄린 위드 크리미필링 (1/2회분, 12g) | 67kcal |
단호박찜 (1/4회, 30g) | 8kcal |
파프리카 (1/4개, 20g) | 3kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1/4회, 2g) | 11kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
귤 (1/4개, 30g) | 11kcal |
방울다다기양배추 (1/4회분, 25g) | 9kcal |
단호박찜 (1회, 100g) | 29kcal |
[꼬꼬빌] 그릴닭가슴살 (1팩, 60g) | 77kcal |
[앤드푸드] 크런치킨 레드페퍼 (1회분, 13g) | 50kcal |
위토스초코프랄린 위드 크리미필링 (1/2회분, 12g) | 67kcal |
[앤드푸드] 크런치킨 오리지널 (3/4회분, 20g) | 77kcal |
원데이그린어니언크래커 (1/4회분, 10g) | 52kcal |
복근.사이클 (0분) | 564kcal |
사이클 (45분) | 315kcal |
등 (120분) | 362kcal |
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