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  • 페키니아·초보
  • 2017.02.26 09:19
2달 동안 62.2->53.3 (9Kg감량)
제가 살찌고는 사진을 안찍어서 사진이 없네요ㅜㅜ
이건 작년 여름 찍었던 사진인데, 이때가 50후반이었어요...
여기서 작년12월말까지 4kg정도 더 쪘었죠...ㅜㅜ
밑에 사진보다 더 뚱뚱했어요ㅜㅜ

그래서 심각함을 느끼고 올해 1월 다이어트를 시작해서
2달동안 약 9Kg정도 감량 성공했습니다ㅎㅎ
목표는 40대 진입이에요!!!
이제 서둘지 않고 노력하려구요ㅎㅎ
다들 화이팅하세요!!
  • 페키니아
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2월 16일 👉 2월 26일 / 55.7kg👉53.8kg
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2016년 11월~현재까지 중간점검 (155cm 69kg>58.4kg)
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댓글 (36)

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댓글리스트

초보
  • 페키니아
  • 03.03 23:41
  • 보조제는 안 먹었어요ㅜㅜ 혹시 몸에 안좋을까봐요ㅎㅎ
    운동은 유투브에 돌아다니는 많은 영상들 중에 내가 빼고 싶은 부위운동이랑 유산소운동 영상들을 따라하기 쉬운걸로 골라서 했어요!!
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입문
  • 린잉e
  • 03.03 00:04
  • 대단하세요ㅎㅎㅎ
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초보
  • 베니니
  • 03.02 22:20
  • 진짜 대단하세요
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입문
  • ysa1
  • 03.02 18:13
  • 운동은어떻게 하셨어요?보조제같은것도 드섰나용
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초보
  • 까칠하니
  • 03.02 10:18
  • 운동은 어떻게 하셨어요??
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입문
  • 동맘
  • 03.02 01:08
  • 멋져요
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초보
  • 훈럽
  • 03.01 16:02
  • 우와 대단하세요ㅠㅠㅠ부러유ㅓ요
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입문
  • 장미걸
  • 03.01 08:02
  • 멋짐
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초보
  • Imymemine
  • 03.01 00:06
  • 식단엄청빡센데 두달동안 대단하세요ㅠㅠ
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초보
  • kkakkkak
  • 02.28 20:14
  • 비밀 댓글 입니다.
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