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2월 27일 월요일 새벽운동 완료

7:22분
운동 완료 출근

ㅎㅎ
준앤진님 만나서 깜놀이요!!😱😱
다른사람되어 나타나셨당

홀쭉해진 몸매

주말에 엄청 먹어서 똥배가 볼록 ㅜㅜ
난 돼지가봐요
진짜 무게가 원상태 아~~허무해

그래도 열심히 해서
이쁜 몸매 만들고파요

상체ㅡ광배
데드
가슴
복근
아자~~^^
  • 먹어봤던그맛!!
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 02.27 10:14
  • 달기퍽 넘 반갑고 좋더라구요~^^ 시간이 맞아서 같이 운동하고 산에도 깉이 다니고 그러면 더 좋을텐데 말이죠~^^ 저의 바람입니다
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다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 02.27 10:12
  • 먹어봤던그맛!! 아침엔 유쾌상쾌통쾌했었어요~~운동하고 잠깐 사이에 삐거덕ㅠㅠ 아퍼요 3주정도 운동하지말래요 흐엉흐엉 운동하지말라는 말이 제일 싫은데
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.27 09:03
  • 달기퍽 와우 삼실은 파주 들어가는 입구라 ~~삼송에서 하는거에요!!
    오다가다가 스치고 지나갔겠당 ㅋㅋ

    ㅋㅋ 집은 서울구파발입니다!!!
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다신
  • 달기퍽
  • 02.27 09:00
  • 먹어봤던그맛!! ㅎ 집은 동두천 삼실은 파주
    퇴근후 서울 방학동으로 운동다녀요
    ㅋㅋ 하루 동선이 좀 길어요

    새벽운동 쉽지 않은데 ㅋ 두분 머찌네요
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다신
  • 달기퍽
  • 02.27 08:58
  • 준앤진 에고..... 언능 치료 받으세요
    너무 무리하지마시구요





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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.27 08:46
  • 달기퍽 ㅎㅎ요래 사진찍고 올렸는데 준앤진님이 같은곳을 다닌다고 알려주셨네요 ㅎㅎ
    시간때도 틀리고 같이 만나기 엄청 어려운데~~시간내셔서 준앤진님이 나오셔서 반가웠네요
    님은 어느쪽인가요~~?? 여기는 삼송입니다!!!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.27 08:44
  • 준앤진 헐 대박~~ 어쩌면 좋아!!!
    ㅜㅜ😥😥 슬슬 하셔야겠네요
    같이 하려구했는데...
    몸 관리잘하셔야 할듯 길게 봐야하니깐
    아프신곳 잘 챙기세요

    오늘 아픈몸으로 고생하셨네요 아자홧팅
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다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 02.27 08:41
  • ㅠㅠ 레그프레스 원판없이 워밍업하고 원판끼우고 일어서다 허리 뜨끔해서 mvg룸 스트레칭베드에 누워있어요ㅠㅠ 9시되면 아래층 정형외과 가봐야할듯해요 아놔 진짜
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다신
  • 달기퍽
  • 02.27 08:34
  • 우와 두분같은 헬스장 다니시나봐요
    ㅋㅋ 부럽...

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