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03월 01일 (음식 1116kcal, 운동 218kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 134kcal
1116/ 1238 kcal
218/ 206 kcal
점심식사245kcal(21.95%)
계란후라이 (1개, 46g)
89kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오후간식472kcal(42.29%)
[오리온] 초코파이 (2봉, 60g)
342kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml)
130kcal
저녁식사399kcal(35.75%)
떡볶이 (1인분, 200g)
280kcal
군만두 (1/2개, 15g)
42kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
77kcal
운동218kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
조깅 달리기 (20분)
140kcal
  • 멜멩
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