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03월 03일 (음식 2000kcal, 운동 291kcal)
D+4

20151207 다이어리 일기상세

실패 580kcal
2000/1354 kcal
291/ 225< kcal
아침식사135kcal(6.75%)
[하나푸드] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
135kcal
점심식사675kcal(33.75%)
[한미약품] 텐텐 (7.0회분, 56g)
245kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18.5g)
85kcal
[해태] 허니버터칩 (1봉지, 60g)
345kcal
저녁식사1,190kcal(59.50%)
육회비빔밤 (1인분, 450g)
680kcal
삼겹살 (1인분, 100g)
330kcal
돼지고기 목살 (1인분, 100g)
180kcal
운동291kcal
보통 걷기 (60분)
291kcal
  • 아기돼지인이
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댓글 (1)

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정석
  • 아기돼지인이
  • 03.03 23:39
  • 다이어트는 포기다~~~~
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