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  • 나는 여자·입문
  • 2017.03.07 22:31
건강하게 살빼기 도전
42세 60키로찍었네요ㅠ
서로 응원해주며 건강하게 살빼요~^^
유산소 1시간 근력운동40분 스트레칭20분
아침점심 일반식 저녁 간단히 먹고 있습니다
이제 삼일째네요
힘내세요^^
  • 나는 여자
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안녕하세요
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댓글 (7)

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초보
  • 파랑과자
  • 03.08 15:10
  • 같은 날 가입한 동갑이시네요~~ 화이팅이요~^^
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정석
  • 보리0173
  • 03.08 10:33
  • 반갑습니다~~
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초보
  • 메이쨩
  • 03.08 07:05
  • 전 요즘 나태해져서 식단 입력하고 일기 쓰는 것도 귀찮아지더라구요 ㅜㅜ 멤버분들께 자극 받아서 다시 정신줄 다잡고 열심히 해야겠습니다.
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입문
  • 나는 여자
  • 03.07 22:54
  • 사진빨이예요ㅎㅎ
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다신
  • 레오냥냥펀치
  • 03.07 22:50
  • 반가워요 ^^ 정말 예쁘시네요..부러워요..ㅎㅎㅎ
    화이팅하세요!! ^^
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입문
  • 나는 여자
  • 03.07 22:36
  • 아쿠~~감사합니디
    살이 6키로가쪄서 굴러다녀요ㅋㅋ
    낼부턴 일기도 지대로 써야겠네요
    지켜보는이가 있어서 관리받는 기분
    나름 긴장되고 좋네요~
    자주 뵈어요^^
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다신
  • 빼서유지하자
  • 03.07 22:34
  • 예쁘시네요
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