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식단ㅡ저녁

☕저녁식단
닭가슴살+낙지+각종 아채+토마토+느타리버섯+버섯×치즈한장

ㅡ 간을 안하니깐 싱겁네요
아무것도 안넣고 소금조금이요

점심ㅡ 회사 식단 부페 일반식

아침ㅡ 자몽반개 고구마 토마토

주말도 홧팅

  • 먹어봤던그맛!!
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.11 06:57
  • 눈설화 👍👍👍👍👍👍😱
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정석
  • 눈설화
  • 03.10 23:51
  • 조금 먹으면 배안고프냐고 간식 먹이는 엄마덕에 초저열량이나 심한 식단 같은건 해본적 없지만 12키로 뺐내요^^ 운동도 한몫하나봐요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.10 22:30
  • 달기퍽 그쵸^^~~♥♥온가족 요걸루 드렸다니깐요
    다욧식단이 맛나보인다구 ㅋㅋ
    전 맛나게 먹자 건강하게먹자
    지겹지않고 색다르게 먹자 주장합니다 ㅋ
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다신
  • 달기퍽
  • 03.10 22:28
  • 저녁을 이것만드세요?
    다들 식단이 철저하네요
    근데 다이어트식단치곤 ㅎ 꽤 맛있어보이네요
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