view-top

  • 츠츠루루·정석
  • 2017.03.13 07:57
  • 1
  • 1
  • 1
  • 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 2
  • 7
아침먹기 4단계 도전후기

위가 전 밑에가 훕니다. 둘 다 몸무게 61키로로 변화없음. 그러나 중간부터 아침과 저녁 양을 줄였습니다. 점심은 회사에서 먹으니 그냥 먹고요.
그 결과 쪘던 허리 살이 조금씩 라인을 되찾는 듯한 느낌을이 들었습니다. 몸무게는 그대로지만ㅠㅠ 전체적인 라인이 조금씩 변화해서 기쁩니다.
어차피 아침먹기 자체는 살 빼는 프로그램이 아니라 건강을 위한건지라... 한 번 더 해볼 생각입니다
  • 츠츠루루
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

츠츠루루님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
[최종후기]만보걷기30일-2차도전
11 1097 한번쯤날씬하게

썸네일

+1
야식끊기
4 1133 원더우먼Yoon

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 츠츠루루
  • 03.22 22:00
  • 영앤미 키는 딱 평균이에요!! 좋게 봐주셔서 감사해요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 츠츠루루
  • 03.22 21:59
  • 복근아생겨라 제 눈에만 보이는 미세한 변화일 줄 알았는데 감사합니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 츠츠루루
  • 03.22 21:59
  • 길빈맘 으어 그렇게 보인다니 감사합니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 영앤미
  • 03.16 20:44
  • 키가 크신가봐요 61키론데 날씬하시네요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 오뇨뇸
  • 03.14 19:46
  • 허리가 빠진게 눈에보이네용~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 길빈맘
  • 03.13 08:06
  • 61키로아닌것같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글