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03월 22일 (음식 983kcal, 운동 292kcal)
군것질 너무 많이하나 . .
어느 순간부터 칼로리만 계산하고
암거나 막 먹고있다 ㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 90kcal
983/ 937 kcal
292/ 156 kcal
아침식사179kcal(18.21%)
삶은계란흰자 (2회분, 66g)
34kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
점심식사215kcal(21.87%)
[농심] 짜파게티범벅 (1회분, 40g)
180kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
오후간식381kcal(38.76%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
군고구마 (1개, 111g)
145kcal
[동아제약] 박카스 (1병, 100ml)
40kcal
아몬드 (8개, 9g)
56kcal
엠엔엠즈 (1봉지, 18g)
90kcal
저녁식사208kcal(21.16%)
삶은 계란 (1개, 50g)
77kcal
오렌지 (1개, 196g)
131kcal
운동292kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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