view-top

  • 1
Q.운동량을 늘려야할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 화목금 스쿼시하고 월화수목금 스피닝하고 매일 마일리하체운동/캐시팔운동/티파니허리운동 해주고 있었는데 스피닝을 그만두게 되었어요. 운동량을 늘려주는게 좋을까요?
  • 닭순
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글