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  • lks2319·초보
  • 2017.03.24 21:20
03월 23일 (음식 985kcal, 운동 508kcal)

아~ 먹기도 힘들고 운동은 더 힘드네요~ 조금 먹는것 같은데 칼로리는 쭉쭉 올라가는데 운동 칼로리는 더디네요

20151207 다이어리 일기상세

실패 463kcal
787/800 kcal
508/ 984< kcal
점심식사320kcal(40.66%)
계란찜
 80kcal
콩자반
 53kcal
쌀밥
 155kcal
멸치만볶은잔멸치볶음
 32kcal
오후간식150kcal(19.06%)
[숀리] 구운아몬드
 150kcal
저녁식사317kcal(40.28%)
군고구마
 198kcal
우유
 42kcal
삶은 계란
 77kcal
운동508kcal
자전거 타기
 160kcal
보통 걷기
 78kcal
계단오르기 걷기
 21kcal
싸이클 실내자전거
 249kcal
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