1168/ 2170 kcal
82/ 362 kcal
흑미밥 (1공기, 100g) | 139kcal |
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1/2회분, 50g) | 63kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
참치김치찌개 (1/2인분, 40g) | 27kcal |
남양요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
흑미밥 (1공기, 130g) | 181kcal |
깻잎무침 (1그릇, 3g) | 2kcal |
문어 (1회분, 30g) | 22kcal |
오렌지 (1/2개, 100g) | 44kcal |
오이 (1개, 20g) | 1kcal |
오렌지 (1개, 196g) | 131kcal |
볶은땅콩 (0인분, 10g) | 56kcal |
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1/2회분, 50g) | 63kcal |
[요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
[예스통상] 스팽글러덤덤팝스 (1/2회분, 6g) | 26kcal |
흑미밥 (1공기, 150g) | 209kcal |
데친브로콜리 (1회분, 20g) | 7kcal |
깻잎무침 (1그릇, 4g) | 2kcal |
미역국 (1/2대접, 150g) | 12kcal |
오렌지 (1/2개, 100g) | 44kcal |
플랭크 (4분) | 24kcal |
아기 자세 (3분) | 20kcal |
마운틴클라이머 (15회) | 3kcal |
하이 니 + 펄스 (1분) | 6kcal |
점핑잭 (50회) | 25kcal |
월 푸쉬업 (1분) | 4kcal |
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